- KARAMAN SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ'NDEN SICAK UYARISI

 Karaman Sağlık İl Müdürlüğü, aşırı sıcaklara karşı vatandaşları uyardı.
Sağlık İl Müdürlüğü'nden yapılan açıklamada, gerekli önlemler alınmadığı takdirde hava sıcaklığındaki artışın insan sağlığını olumsuz yönde etkilediği belirtilerek, "Bu nedenle sıcaktan özellikle çocuklar, yaşlılar, kalp ve akciğer hastalığı olan kişiler daha çok etkilenmektedir. Ayrıca havadaki nem oranının yüksek olması da sıcaklığın etkisini artırmaktadır. Aşırı sıcaklar, solunum sisteminde problemi olan hastalar, kalp hastaları, yüksek tansiyonlu hastalar, beyin damarında problemi olan hastalar ile zeka geriliği, alkolizm gibi kronik hastalığı olan kişilerin yaşamını ciddi olarak tehdit ediyor" denildi.
Açıklamada, vatandaşların sıcaktan korunmak için kalın ve koyu renkli elbiseler giymemeleri gerektiği belirtilerek şöyle denildi:
"İnce, açık renkli, bol giysiler giyilmeli, bunun için pamuklu giyecekler tercih edilmelidir. Güneşin daha etkili olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında güneşli ortama çıkılmamalı, güneş ışınlarından kaçınılmalıdır. Şayet güneşli ortama çıkma zorunluluğu var ise şemsiye, şapka gibi koruyucu malzemeler giyilmelidir. Sık sık soğuğa yakın ılık su ile duş alınmalıdır. Güneş altında ağır egzersiz ve spor yapılmamalıdır. Sigara ve özellikle alkol alınmamalıdır. Stresli ortamlardan uzak durulmalıdır. Serin ve havadar yerlerde bulunulmalıdır."

27.06.2003